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Las hojas tienen 7 veces más vitamina C que las naranjas y 15 veces más potasio que los plátanos. También tiene calcio, proteínas, hierro y aminoácidos, que ayudan a tu cuerpo a sanar y desarrollar músculo. Las sustancias pueden proteger a las células del daño y pueden estimular su sistema inmunológico. radicales, que pueden contribuir a la acumulación de colesterol y la inflamación. Los estudios sugieren que la moringa puede ayudar a reducir la cantidad de radicales libres, mejorar la función del corazón y prevenir el daño celular a lo largo de las paredes de los vasos sanguíneos.

Moringa

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